عرض مشاركة واحدة
قديم 25 Jul 2011, 03:13 PM   رقم المشاركة : ( 117 )
شايل جروحي بروحي

شايل جروحي بروحي غير متواجد حالياً
العضوية : 11672
تاريخ التسجيل : Jun 2011
عدد المشاركات : 15,275
النقاط : شايل جروحي بروحي جيد جداً ونحو الإبداعشايل جروحي بروحي جيد جداً ونحو الإبداعشايل جروحي بروحي جيد جداً ونحو الإبداعشايل جروحي بروحي جيد جداً ونحو الإبداع
مستوى التقييم : 63

 الأوسمة و الجوائز
آخر تواجد للعضو
 بيانات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

رد: >> (( رابطة نادي الشباب السعودي ))<<

الاصابة تبعد اليوسف عن الشباب وعطيف يعود للتدريبات








الرياض- الرياض



تعرض لاعب الشباب عبد العزيز اليوسف إلى شد عضلي بسيط في تدريبات الشباب خلال معسكره الحالي في ألمانيا، وبحسب تأكيدات الجهاز فإن الإصابة خفيفة ولن تؤثر على اللاعب، وشارك اللاعب صقر عطيف امس الخميس في التدريبات الصباحية والمسائية بعد معاناته من آلام في أسفل البطن، وأجرى فحوصات طبية على موضع إصابته، وكان الفريق قد أجرى تدريبات صباحية تضمنت تدريبا تسخينيا لمدة 15 دقيقة، ثم فنيا لمدة 20 دقيقة، وأختتم البلجيكي ميشيل برودوم البرنامج الصباحي بإجراء تقسيمة على منتصف المعلب لمدة 60 دقيقة، وفي الفترة المسائية فرض برودوم على اللاعبين تدريبات تسخين لمدة 15 دقيقة، بالإضافة إلى تدريبات مهارية عن طريق الكرة استمرت لمدة 20 دقيقة، وكثف التدريبات اللياقية، وأنهى البرنامج للفترة المسائية بإجراء تقسيمة على منتصف الملعب.
  رد مع اقتباس