الصفحة الرئيسية » الأخبار » محلية
نشر بتـاريخ : 2016-12-11 السـاعة : 11:09 AM

تحت شعار هيا نمشي أطلق شباب شرورة مبادرة فريق مشاة شرورة

 تحت شعار هيا نمشي أطلق شباب شرورة مبادرة فريق مشاة شرورة
سالم دويل : شرورة :

 

أطلق مجموعة من شباب محافظة شرورة مبارده فريق مشاة شرورة  تحت شعار هي نمشي  وممارسة رياضة المشي في الأماكن العامة المخصصة لرياضة المشي في محافظة شرورة  .

وقد نظم الشباب حساب خاص للفريق في برنامج تويتر يعرض الأخبار اليومية لمشاة شرورة والمواعيد والفوائد الصحية من المشي وطريقة المشي الصحيح والتمارين المناسبة بعد المشي .

واختار فريق مشاة شرورة الممشى الشمالي المقابل لحديقة الملك عبدالعزيز مكان لتجمع الفريق يوميا بعد العصر والساعة العاشرة مساء لممارسة الرياضة .

ومن الفوائد الصحية لرياضة المشي يحافظ على الجسم سليما وصحيا لمدة أطول ويساعد على فقدان الوزن الزائد و تقليل خطر الإصابة بالسرطان و تقليل خطر الإصابة بمرض السكري و تقليل خطر الإصابة بالسكتة القلبية وأمراض القلب وتقوية الذاكرة وتحسين وظائف المخ ويخفف الضغط والتوتر

 

 

التــعليــقــات (1)
1 lord
2016-12-13 - 08:12 AM
مبادرة جميل

يعطيهم العافية .استمرو في مثل هذه المبادرات هنالك اشخاص
كثير يقتدون بمثل هذه المبادرات الطيبة


شكرا
0
0
أضف تعليقك علي الخبر ..
الإسـم
يجب ادخال الاسم
البريد الإلكتروني
البريد الإلكتروني مطلوب
البريد المدخل خاطئ
نص التعليق
تبقى لديك ()
ادخل نص التعليق
جاري ارسال التعليق ..
تم ارسال تعليقك بنجـاح وسوف يظهر تعليقك بعد نشره